Ana Sayfa Alıştırma Hareketler Kurallar

English
Türkçe
Español

MAG Practice
Hareketler
Halka

HG II Kuvvet hareketleri ve duruş hareketleri (2 sn.)

Press to handstand with straight body and straight arms from support or support scale (2 s.)

C

Zorluk değeri 0.3

SR-II-027 — Press to handstand with straight body and straight arms from support or support scale (2 s.)

Önceki · No. 26 Press to handstand with straight body and bent arms or bent body and straight arms or front straddle support lever (2 s.), also straddle legs Sonraki · No. 28 Press to handstand with straight body and straight arms from swallow (2 s.)

Çizimler, hareket adları ve zorluk değerleri, Fédération Internationale de Gymnastique (FIG, bugünkü adıyla World Gymnastics) tarafından 14 Nisan 2025'te yayımlanan Men's Artistic Gymnastics Code of Points 2025–2028 kitabından alınmıştır. Hareket çizimleri bu uygulama için Koichi Endo ve Tomomasa Makita'nın (Japonya) özgün çizimlerinden oluşturuldu; kendilerine teşekkür ederiz. Çizimlerdeki hatalar onların değil, bizimdir. Resmî olmayan bir alıştırma aracıdır; World Gymnastics ile bağlantılı değildir ve onun onayını taşımaz. Geçerli metin, yayımlanmış İngilizce Code'dur.

Bu uygulama Claude Code ile geliştirildi.

Ana Sayfa Alıştırma Hareketler Kurallar